מי אני

שמי שחר בראון,
אני אשת גוף ותנועה וחוקרת את הקשר המופלא בין גוף האדם הנפש והרוח.
מגיל צעיר עסקתי בתנועה ובהיותי אדם רגיש מאוד עולם הרגש והרוח תמיד היה נוכח מאוד בחיי.

 

בגיל מאוחר יחסית הבנתי שהזרמים התת קרקעיים של הדינמיקות הרגשיות והלכי הרוח של האנשים סביבי אותם אני מרגישה בצורה מוחשית ביותר אינם כה נוכחים עבור רוב האנשים, ועם השנים רגישות קליטה זו הפכה להיות כלי מרכזי בעבודה שלי.
 

אני מטפלת דרך מגע קשוב, תנועה מודעת ומיטיבה ושיחה.
התהליך הטיפולי הינו תהליך של למידה, דרך התבוננות והקשבה לגוף לתנועת הגוף ולרחשי הלב והרוח.
השיטות אליהן הוכשרתי הן יוגה, צ'י-קונג חוכמת הריפוי וצ'י-קונג לפתיחת הלב, שיאצו, פרחי באך ורייקי.

 

עבודתי מתמקדת בעבודת גוף (Body-work) באמצעות מגע ותנועה, ועבודה רגשית ומודעות עצמית.
עבודה זו מבוססת על השיטות שלמדתי וחוכמה שרכשתי במהלך מסע חיי, דרך למידה אוטודידקטית ומתרגול מסור של מדיטציה בודהיסטית ותרגולים רוחניים נוספים בעשרים השנים האחרונות.

 

אני עובדת עם מבוגרים עם קשיים ואתגרים פיזיים שונים וגם עם קשיים רגשיים כמו דיכאון, חרדה, ותסמינים פוסט-טראומטיים שונים.

השאיפה שלי היא לעזור לאנשים איתם אני עובדת לחיות עם מידה רבה יותר של רוך, שלווה, שקט, הבנה עצמית והכרה.
 

צרו קשר

אני שמחה לחלוק את הידע שלי עם כל אדם המבקש ריפוי או הנחייה בדרכו לצמיחה אישית.

נייד: 052-5112720

הנוריות 9א
ת.ד. 380
יקנעם עילית

ת.ד. 380 יקנעם עילית  Yokne'am Illit Israel

  • Grey Facebook Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Instagram Icon

שחר בראון

תנועה   מגע  נשימה