על גוף, אנרגיה והיכולת לבחור ולהשפיע

08/08/2018

החדר חשוך, אור יום אחרון נכנס מבעד לחלון. היא שוכבת לידי אני מרגישה את אוזניה כרויות לרחשים של סוף היום, לשירת הציפורים, לרשרושים בשיחים. בגופה הקטן דריכות קלה, היא מנסה לחמוק מהשינה, נאחזת בערות בעוד השינה אט אט ממלאה את גופה.

מידי פעם היא מתגלגלת אלי ומתכרבלת בתוך גופי. התלתלים הרכים שלה על פני ואני נושמת אותה, את הילדה שלי.

מותשת מאירועי סוף השבוע אני מרגישה את חוסר הסבלנות בגופי. שתירדם כבר. אני משוועת לזמן שקט עם עצמי. כשתלתליה פוגשים את פניי אני מזכירה לעצמי כמה יקר הרגע הזה ולוחשת לתלתלים הקטנים, אני אוהבת אותך.

נושמת עמוק, מרגיעה את גופי, נפרדת מחוסר הסבלנות. מזהה את נקודות המתח והכיווץ בגופי שלי, מתרכזת בהן, מרפה. עיני עצומות, מוחי משחרר מראות וזיכרונות חלקם מהיום, חלקם מהעבר, אני לא נאחזת בהם.

היא מתגלגלת ממני. אני מניחה עליה יד נושמת. אט אט אני מרגישה את הדריכות בגופה משתחררת. בחושך אני רואה את העפעפיים שלה כבדים מעט והמבט פחות ממוקד.

אני מעסה בעדינות את כפות הרגליים והשוקיים שלה, נשארת בנקודות מסוימות, מרגיעה ומקרקעת את האנרגיה שלה.
היא נרדמת.

דרך הגוף שלנו ודרך השדה האנרגטי האישי שלנו אנחנו משפיעים ומושפעים על מי וממי שבקרבתנו.

במפגשי ריפוי בתנועה אני מתבוננת ומרגישה את גוף המתרגלת, אני מנחה קרקוע, הרפיה, פתיחה, מנחה תנועה לאזורים רדומים או חסרי תנועה.

דרך קרקוע, הרפיה ופתיחה של הגוף שלי אני משפיעה על גוף המתרגלת ובעת הצורך משלבת מגע.

שמחה ומתרגשת להזמין אתכן ואתכם למפגשי ריפוי בתנועה להקשבה ופיתוח המודעות לגוף-נפש-רוח, להעצמה אישית, לשחרור ממתחים ופחדים, לזיהוי ושינוי דפוסים והרגלים מגבילים, לחיבור לחופש, להנאה ושמחה מהגוף.

-
-
שחר - 052-5112720

 

 

 

Please reload

פוסטים אחרונים
Please reload

ארכיון
Please reload

חיפוש לפי תיוג
Please reload

עיקבו אחרי
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

ת.ד. 380 יקנעם עילית  Yokne'am Illit Israel

  • Grey Facebook Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Instagram Icon

שחר בראון

תנועה   מגע  נשימה